Stretching on the Seas: Το πρώτο σαφάρι γιόγκα της Αρκτικής



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Όλες οι φωτογραφίες του συγγραφέα

Ο Wyndham Wallace κατευθύνεται βόρεια για να διευρύνει τους ορίζοντές του - και τους ώμους του - μέσω μιας μοναδικής εκδρομής σε μια υγιή ζωή.

Είναι 8.45 π.μ. Το Σάββατο το πρωί και καθοδηγώ το μάθημα γιόγκα μου από έναν τάρανδο.

Κάθομαι με τέσσερις άλλους επίδοξους γιόγκινους στο πίσω μέρος ενός αυτοκινήτου που οδηγούσε ένας ευχάριστος Νορβηγός ντόπιος στο σχολείο του χωριού στα Σκόβικα όταν βλέπει το τεράστιο κέρατο με κέρατα, το πίσω άκρο του αιωρείται χαλαρά.

Ενώ οι σύντροφοί μου θαυμάζουν το να είναι τόσο κοντά σε αυτό το υπέροχο ζώο, παρελαύνουν μπροστά μας για ένα καλό μίλι, επιβραδύνοντας το αυτοκίνητο σε μια ανίχνευση, έπειτα πέφτουν από το δρόμο και τρέχουν μακριά. Είναι το πιο πρόσφατο σε μια σειρά από στιγμές που σκεφτόμουν αυτό που θα πίστευα στο παρελθόν ότι θα ήταν κυρίως ένα ταξίδι κάμψης σώματος: ένα πενταήμερο Yoga Safari στην Αρκτική.

Είμαι εδώ μετά από πρόσκληση του Erlend Mogård Larsen, ενός επιχειρηματία μουσικού φεστιβάλ με τον οποίο είχα την ευχαρίστηση να δουλεύω σε διάφορα έργα. Πριν από λίγα χρόνια αποφάσισε να αναθέσει στον αρχιτέκτονα Sami Rintala να μετατρέψει το Vulkana - ένα σκάφος φαλαινοθηρίας μήκους 75 μέτρων - σε βάρκα σπα, με υδρομασάζ στο κατάστρωμα, φινλανδική σάουνα με θέα πέρα ​​από το νερό και χαμάμ και το «Zen Lounge» στο περίβλημα.

Αντί να περιορίσει τη χρήση του σε φεστιβάλ μετά από πάρτι για μεθυσμένους ροκ σταρ, αντίθετα έκρινε την ιδέα των ταξιδιών που συνδύαζαν τις εγκαταστάσεις του σκάφους με την υγιή ζωή. Χρησιμοποιώντας το εκπληκτικό Αρκτικό τοπίο της Νορβηγίας ως φόντο, ο Larsen προσέλαβε έναν εκπαιδευτή γιόγκα και τον σεφ Eivind Austad για να παρέχει υπηρεσίες στο σκάφος.

Bamboozled για να πάρει υγιή

Το Vulkana κατευθύνεται προς τον προορισμό του

Αποφάσισα να πάω σε αυτό το ασυνήθιστο σαφάρι επειδή πρόσφατα διαγνώστηκα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Και, η ιδέα της ανταλλαγής γιόγκα για τον ηδονιστικό τρόπο ζωής μου είναι απίθανο να είναι ποτέ τόσο ελκυστική όσο ένα ταξίδι επί του σκάφους, μια τέτοια κρουαζιέρα μέσω των Άλπεων του Lyngen.

Αναχωρούμε από το Τρόμσο στο βόρειο τμήμα της Νορβηγίας το απόγευμα της Τετάρτης, κινούμενοι βόρεια μέσω των φιόρδ προς Bromnes, έναν μικρό οικισμό στο νησί Rebbenesøya.

Μαζί μου σε αυτό το εναρκτήριο ταξίδι συμμετέχουν άλλοι εννέα συμμετέχοντες και σύντομα ανακουφίζομαι ότι δεν είμαι το μόνο άτομο με εμπειρία μηδενικής γιόγκα. Παρακολουθούμε τα βουνά να κυλούν, ενώ το ιδρώνουμε στη σάουνα ή κρυώνουμε από τους ανέμους στο κατάστρωμα, κοιτάζοντας έντονα ουράνια τόξα όταν ξεσπάσει ένα ντους.

Στη συνέχεια, κάναμε μερικές ώρες αργότερα, εξοχικές κατοικίες και καμπίνες διακοπών που διασχίζουν το δρόμο από το λιμάνι προς την αίθουσα του χωριού που επιλέχθηκαν για την πρώτη μας συνεδρία. Αισθάνομαι ότι όλοι μοιραζόμαστε μια αίσθηση προσδοκίας καθώς περπατάμε το χιλιόμετρο κατά μήκος της ακτογραμμής και παρατηρώ μια ισχυρή ανακούφιση στο χωρισμό μου από
καθημερινή ζωή.

Έκκληση για γιόγκα

Η γοητεία της γιόγκα ήταν πάντα κάπως μυστήριο για μένα, ο τομέας των επιβλητικών yippies που αγαπούν το πατσουλί και το IKEA. Ωστόσο, στο τέλος της πρώτης συνεδρίασης, είμαι αναγκασμένος να επανεκτιμήσω αυτό το στερεότυπο. Για αρχάριους, τα πρώτα δεκαπέντε λεπτά που ξοδεύτηκα στην πλάτη μου στη σιωπή αντιπροσωπεύουν πιθανώς την πρώτη πραγματική επιβράδυνση που έχω κάνει εδώ και χρόνια.

Ίσως να μην εγγραφώ στην ιδέα να αφήσω τον ομφαλό μου να πέσει στη σπονδυλική στήλη μου για να βρει τον εσωτερικό μου πυρήνα - ή οτιδήποτε άλλο είναι αυτό που ενθαρρύνει ο εκπαιδευτής Schirin Zorriassateiny - αλλά συνειδητοποιώ ότι σε μόλις δύο ώρες οι ώμοι μου έχουν χαλαρώσει και οι αγγλικοί μου γλουτοί δεν είναι πλέον σφίξιμο σαν να προσπαθώ να σπάσω ένα καρύδι μεταξύ τους.

Είτε εξορκίζω την ιστορία του τραύματος και παραμελώ το σώμα μου που υπέστη, δεν μπορώ να πω, αλλά παραδέχομαι στη συνέχεια ότι είμαι σχεδόν ψηλά από τις ασκήσεις.

Επίσης σύντομα αποφασίζω ότι οι ασκήσεις γιόγκα, ενώ δοκιμάζω, δεν είναι πιο αγχωτικές από την αεροβική αργή κίνηση. Είτε εξορκίζω την ιστορία του τραύματος και παραμελώ το σώμα μου που υπέστη, δεν μπορώ να πω, αλλά παραδέχομαι στη συνέχεια ότι είμαι σχεδόν ψηλά από τις ασκήσεις.

Είμαι αδέξιος, φυσικά: έτσι δεν μπορώ να κάνω το σώμα μου να ανταποκριθεί στις απλές, απαλά λεγόμενες οδηγίες του Zorriassateiny που ο εγκέφαλός μου θα μπορούσε επίσης να μεταφερθεί σε ένα καροτσάκι για ψώνια.

Αλλά όταν συγκεντρωθούμε δύο μέρες αργότερα σε μια ερημική παραλία στην άλλη πλευρά του νησιού στα Breivika, απλώνοντας σε μια απίστευτη ηλιοφάνεια κάτω από τεράστια βουνά που συνδέονται με το νερό, συνειδητοποιώ ότι στέκομαι ψηλότερα, αναπνέω βαθύτερα, όλο και πιο ευέλικτη και πολύ καλύτερα διατηρώντας την ισορροπία μου.

Ωστόσο, η υγιής, αναζωογονητική ατμόσφαιρα δεν εξαρτάται από το Zorriassateiny. Το ξύπνημα με τη μυρωδιά του ουγγρικού ψωμιού από σίκαλη μέσα από τις καμπίνες παρέχει αδιανόητο κίνητρο να σηκωθείτε νωρίς, ακόμη και όταν οι αρθρώσεις μας είναι δύσκαμπτες και επώδυνες.

Τα τρώει

Οι ακατέργαστες γαρίδες σερβίρονται στους βράχους που βρέθηκαν
Παραλίες της Βόρειας Νορβηγίας

Το μενού του Tattooed chef Eivind είναι τόσο εντυπωσιακό όσο το τοπίο, ένας γευστικός συνδυασμός τοπικών συστατικών και ιαπωνικών μεθόδων που μάθαμε κατά τη διάρκεια μιας διετούς μαθητείας σε ένα από τα γνωστά ιδρύματα του Τόκιο, το Mutsukari.

Πιάτα monkfish και haneskjell, μικρά χτένια που βρέθηκαν μόνο στο Βορρά και πιάστηκαν την ίδια μέρα από τον παραλιακό φίλο του ψαρά, τον Kaspar.

Απολαμβάνουμε ταϊλανδέζικη σούπα, σασίμι ιππόγλωσσας, ωμά γαρίδες, μύδια στον ατμό σε μπύρα (σχεδόν το μόνο αλκοόλ που επιτρέπεται επί του σκάφους) και ohitashi, μια φωλιά από τσουκνίδες, μπιζέλια και μίσχους παντζαριών με αποξηραμένο γάδο, σερβίρεται με βραστά αλατισμένα μπάμιες στο επίπεδο πετρώματα διασώθηκαν από κοντινές παραλίες.

Το καλύτερο του κομμάτι, ωστόσο, είναι μια φέτα ιππόγλωσσας στον ατμό, κρασί, λεπτή και σταθερή, πιθανώς το καλύτερο ψάρι που έχω φάει ποτέ.

Μετά από τέσσερις ώρες γιόγκα και διαλογισμό, αυτά τα γεύματα δεν είναι μόνο ευπρόσδεκτα, είναι απαραίτητα, και τα δείπνα που μοιράζονται γύρω από το μακρύ τραπέζι είναι ένα αποκορύφωμα κάθε μέρα.

Δηλαδή, μέχρι να σπάσει η πλάτη μου.

Ω, ο πόνος

Μύες που δεν ήξερα ότι είχα καταλάβει μια νύχτα, με άφησε διπλωμένο. Είναι σαν να έχω ξαναγράψει Ο γέρος και η θάλασσα, Αστειεύομαι, αλλά ο Zorriassateiny έρχεται στη διάσωση, με ξαπλώνει στο Zen Lounge και ασκεί κάτι που ονομάζεται Η μέθοδος Rosen στην πλάτη μου.

Μόλις με άγγιξε, καταπραΰνει τη φλεγμονή τόσο επιτυχημένα που έφυγα να κοιμηθώ μόλις τελειώσει. Είμαι πραγματικά εντυπωσιασμένος, τόσο πολύ που αναρωτιέμαι αν πρέπει να επανεξετάσω τον κυνισμό μου προς τις φυσικές και πνευματικές πτυχές του αμαξώματος που θέλει να τονίσει.

Αλλά όταν η πλάτη μου σφίγγει ξανά την επόμενη μέρα ανακαλύπτω ότι ένα δέκα λεπτά μούσκεμα σε ένα υδρομασάζ 44 μοιρών με θέα στον ωκεανό έχει εξίσου ισχυρό αποτέλεσμα. Και αυτό, ντρέπομαι να το παραδεχτώ, μπορώ επίσης να κάνω με ένα τσιγάρο.

Εξάσκηση στην παραλία

Καθώς το Vulkana επιστρέφει στο Tromsø το απόγευμα της Κυριακής, ξεκουράζομαι στο ντους μετά από μια μακρά σάουνα. Έχω σαρώσει την τελευταία από τις τοξίνες που θα ιδρωθούν σε αυτό το ταξίδι, ενώ πίνω ένα τσάι από βότανα Austad που συγκεντρώθηκαν ειδικά για το ταξίδι.

Χωρίστε λίγο αργότερα, ωστόσο, γνωρίζοντας ότι δεν θα διαλογιζόμαστε ξανά σε μια παραλία εκείνη την ημέρα ή γιορτάζουμε αργότερα, ούτε θα μαζευόμαστε στη σάουνα το επόμενο πρωί ή θα φροντίζουμε τους πόνους μας δημοσίως με μια παράξενη υπερηφάνεια - προκαλεί το μόνο προβλέψιμη αντίδραση από έναν άντρα σαν κι εμένα. Πηγαίνω σε ένα τοπικό μπαρ για να πνίξω τις θλίψεις μου.

Καθώς κάθομαι εκεί παραδέχομαι ότι θα πρέπει να δουλέψω σκληρά για να μην επιστρέψω γρήγορα στις παλιές ρουτίνες. Ωστόσο, συνειδητοποιώ ότι υπάρχει μια ηρεμία που μοιάζει με Ζεν για τη συμπεριφορά μου: η αρτηριακή μου πίεση σίγουρα πρέπει να είναι μειωμένη.

Αν κοιτάξω βαθιά μέσα μου - και ο Zorriassateiny θα χαρεί να μάθει ότι έκανα περισσότερα από αυτά πρόσφατα - αυτό θα πρέπει να είναι αρκετά κίνητρο τουλάχιστον για να προσαρμόσω τουλάχιστον ένα μέρος του τρόπου ζωής μου σε αυτό που έχω ανακαλύψει.

Πιστεύετε ότι το να πηγαίνετε σε ένα σαφάρι γιόγκα είναι μια εμπνευσμένη ιδέα ή απλά ένα άλλο τέχνασμα γιόγκα; Μοιραστείτε τις σκέψεις σας παρακάτω.


Δες το βίντεο: Wild Lions having a stretch on safari Kenya in the Maasai Mara


Προηγούμενο Άρθρο

Μερικές σκέψεις για τη βία κατά τη Διεθνή Ημέρα της Γυναίκας

Επόμενο Άρθρο

Τι πρέπει και δεν πρέπει να υποβάλλετε σε διαδικτυακά ταξιδιωτικά περιοδικά